健康 美容

歯茎を健康的なピンク色にしよう!自宅でできるケア

笑顔が輝いている人って素敵ですよね。

笑顔になった時

ニコッ(*^▽^*)

と白い歯が見えると、その笑顔は数倍も綺麗に輝いて見えます。

でも・・・
ちょっと待ってください!

歯茎の色が黒ずんでいたり、ブヨブヨしていると、せっかくの笑顔と白い歯が台無しに・・・。

歯茎の変色は、様々な原因で起こり、歯医者さんで診察してもらうのが一番です。

でも、自分でできる歯茎ケアもあります。

今回は、自宅でできる歯茎を健康的な色にするケアをご紹介します。

スポンサーリンク

健康な歯茎とは

健康的な歯茎は、歯肉が淡いピンク色で弾力があり、歯と歯の間にある歯肉が綺麗な三角形をしています。

通常の歯磨きのブラッシングでは、出血は起こりません。

bread-166825_640

歯茎の色と変色の原因

昔は健康で綺麗なピンク色だったのに、紫色や黒ずんでしまった歯茎。

どのような原因で変色してしまったのでしょう。

メラニン色素沈着

喫煙されている方は、タバコに含まれているニコチンやタールによる色素沈着の可能性があります。

歯周病

通常のブラッシングで出血がみられる場合は、歯周病の可能性があります。
歯周病により、歯茎の血液循環が悪くなってしまい、紫色の歯茎になります。

差し歯

差し歯の土台などに使われた金属の金属イオンが歯茎に沈着して黒ずみます

自宅でできる歯茎ケア

色素沈着は歯科医で治療ができます。

歯周病は治療した方が良いですし、差し歯が原因の沈着は歯科医で相談しましょう。

でも、病院だけにたよっていては、改善しても繰り返してしまう可能性が。

自宅での日々のケアをしっかりと行い、健康的な歯茎になりましょう。

099283

歯磨き

歯磨きは時間をかけて丁寧に行いましょう。

強い力はかけず柔らかい歯ブラシで優しくマッサージするように磨きましょう。

●〇●おススメ歯磨きセット●〇●


血行促進を促し、歯ブラシを使った歯茎のマッサージにも利用できます。

サイト内で詳しく説明されています。

多くの方がリピートされており、レビューも参考になります。

歯茎マッサージ

で歯茎をマッサージします。

マッサージジェルがなくてもできますが、専用のジェルを使用することにより、血行促進などの効果が倍増されます。

動画をご覧ください

・・・・・・・

●〇●おススメ歯茎マッサージジェル●〇●


歯茎の変色に効果があるのはもちろんですが、その他にもリフトアップむくみの改善などの効果もあります。

マッサージと専用ジェルの効果で、歯茎の血行を良くすることで、ブヨブヨ歯茎も防げます。

健康な歯茎を手に入れましょう。