髪の毛

薄毛の対策はシャンプー!我が家はフサフサに戻った

2016/04/13

我が家は、薄毛を克服しました。

抜け毛が増えた瞬間を見逃さないで下さい!

「気のせいだろう」
「もうどうにもならない」

と考えている間に、薄毛はどんどん進行してしまいます。

対策をとって、薄毛とさようならしましょう。

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【我が家の場合】

10年近く前になります。
主人の後にお風呂へ入ると、今までよりも毛が落ちていました。
それが1週間ほど続いたので心配になり、さりげなく頭を見ると・・・
明らかに頭頂部が薄くなっていました。

でも主人は気づいていない様子。
伝えるのには、結構勇気がいりましたが、この先の事を考え
「髪の毛、薄くなってきたよ」と。
初めは嫌そうな顔をして険悪ムードになりましたが
「今なら間に合う」
と自分たちに言い聞かせ、2人で薄毛の対策を考え始めたのです。

結果、半年で薄毛はフサフサ元通りに!!
現在も髪の毛が元気な状態をキープしています。

我が家が実践した対策

  • 薄毛対策1【シャンプー】
  • 薄毛対策2【育毛体験】
  • 薄毛対策3【病院】

をご紹介します。

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薄毛対策1【シャンプー】

シャンプーは何を使っていますか?

ノンシリコンやシリコン入り、石鹸シャンプーなど多くのシャンプーが販売されていますよね。

頭皮が健康な場合、どのシャンプーを使っても、大きな問題は起こらないと思います。

でも抜け毛が急に増え、薄毛になってしまった頭皮はSOSを出しています

【我が家の場合】

薄毛対策として、まずは石鹸シャンプーを買いました。
石鹸シャンプーは天然成分で作られているので、安全で薄毛にも良いだろうと思い使い始めると・・・
洗浄力が強いため必要な皮脂まで取り除き髪の毛がキシむため絡まってしまい、抜け毛が増える結果に。

慌てて調べ直して、アミノ酸シャンプーを使うようになりました。
現在も、他のシャンプーよりも高いですが、手放せない存在です。

髪の毛・頭皮に優しいアミノ酸シャンプー

頭皮も髪の毛もアミノ酸でできています

シャンプーも同じアミノ酸のものを使用しましょう

アミノ酸シャンプーは頭皮や髪の毛に優しいのです。

ただ、洗浄力は今まで使っていたシャンプーよりは劣ってしまいます。

「洗い足りないな」と感じたら2度洗いをしましょう。

シリコンタイプのシャンプーを使われていた方にとっては、初めキシむ感じがあると思います。

その場合は、セットのトリートメントを使うか、オイルを髪の毛につけましょう。

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そしていくら高価なシャンプーを使っても、洗い方が間違っていると、いつまでたっても改善されません。

我が家の主人は、爪を立てて洗っていました。

おもいっきり頭皮をイジメていたんです。

洗い方は多少面倒かもしれませんが、薄毛の対策として、頭皮を健康にすると抜け毛は減っていきますので、しっかりと行いましょう。

シャンプーの仕方はこちらをご覧ください。
洗っているのに頭皮が臭い!?シャンプーの仕方と対策

頭皮の臭いに関する記事ですが、シャンプーの仕方は同様です。

薄毛対策2【育毛体験】

抜け毛が増えてきた場合、自分の頭皮が現状どうなっているのかを知ることが重要です。

対策として、育毛体験に行くことをオススメします。

「行くのが恥ずかしい」

なんて考えていると、薄毛はどんどん進行してしまいます。

現在、無料体験をしている企業は多くあります。

一度体験することで、自分の頭皮がどうなっているのかを知り、今後のアドバイスも聞いてきましょう。

ここまでは、薄毛の進行を止める対策についてお話をしました。

男性でも女性でも薄毛になった場合は、ここまでは同じです。

次に薄毛の原因を知って増やす対策のお話です。

ホルモンの関係で、男性と女性の対策は変わると思います。

薄毛対策3【病院】

シャンプーと育毛体験で、自分の現状を知り、薄毛の進行を止めたり遅らせる対策は見えてきたと思います。

その上で、なぜ薄毛になったのかを知りましょう。

そして自分に合ったお医者さんを見つけることが重要だと思います。

【我が家の場合】

3軒目の病院で、納得のいく説明をしてくれるお医者さんに出会いました。

主人の場合、頭皮に手術跡があります。
その傷部分に数ヵ所、円形脱毛症ができ、同時に頭頂部も薄毛になっていました。
原因は、手術跡。
そこから広がり、男性特有の薄毛に繋がったという、少し珍しいタイプかもしれません。

原因がわかったことにより対策がすぐにでき、薄毛が治った現在も頭皮チェックを行い、薄毛に繋がりそうなことがあれば、早めに対策をとっています。

自分の悩みを聞いてくれ、的確なアドバイスと治療をしてくれる病院を見つけると、薄毛の早期改善になります。

超シンプル病院
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主人の場合は、薄毛に初めてなった時は半年で改善されました。

その後3年くらいは、抜け毛が増えることも何度かあり、対策をたてて対応を繰り返しました。

自分の努力で改善する薄毛の方は数多くいると思い、我が家の体験を含めてみました。

元気な髪の毛を取り戻しましょう。