「健康」 一覧

白湯の効果が便秘解消やダイエットに!作り方も説明!

2015/02/24   -ダイエット, 便秘, 健康

白湯(さゆ)とは、沸騰させたお湯を冷ましたものです。 白湯は、アーユルヴェーダと ...

風邪や花粉症の時の「鼻づまり」解消方法はコレ!

2015/02/18   -健康, 花粉症

風邪や花粉症の時になる鼻づまり ・・・息が吸えなくて苦しいですよね。 で息をして ...

末端冷え性を改善する飲み物は黒ごま茶!冷えの原因を知って飲む!

2015/01/23   -健康, 冷え性

温かい飲み物を飲めば、それだけで体が温まります。 でも、冷えを改善するにはその理 ...

花粉対策メガネが曇りにくいマスク!ベスト3

2015/01/21   -健康, 花粉症

前回は、花粉対策として、メガネベスト3をお伝えしました。 今回は、メガネと一緒に ...

花粉対策おしゃれメガネを安く買おう!ベスト3

2015/01/18   -健康, 花粉症

花粉の季節は毎年やってきます。 というか、年中何かしらの花粉が飛んでいます。 少 ...

花粉対策には、べにふうき茶が効果あり!

2015/01/17   -健康, 花粉症

毎年やってくる花粉の時期・・・ 数ヶ月前から、花粉症のことを思い出しただけで、気 ...