「バスケットボール」 一覧

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バスケのドリブルの技を徹底解説!6つの技ができればOK

2016/01/10   -バスケットボール

バスケのドリブルの技を、基本的なものから高いテクニックのものまで解説します。 ドリブルのボール、取られたくありませんよね。 バスケをやっていたら格好良いドリブルの技でディフェンスを抜きたいですし。 こ ...

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バスケのディフェンスのコツ!いろんなことを一発チェック!

2015/12/19   -バスケットボール

バスケのディフェンスの基本はマンツーマン(1on1)で守ることです。 なぜなら、1on1で守る基礎の上にゾーンディフェンスがあるからです。 マンツーマンができない5人がゾーンディフェンスをすると、棒立 ...

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バスケのシュートのコツ!基礎をしっかり解説します

2015/12/16   -バスケットボール

バスケのシュートについて フォームのコツ ボールにかける回転 練習のコツ などを解説です! バスケのシュートは、ゴールに向かって全身の筋肉を連動させるのもコツなんです。 初心者の方は、この記事の説明を ...

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バスケ!各ポジションの役割を知ってプレーしよう!

2015/02/22   -バスケットボール

バスケはゴールを決めた時の気持ちよさがたまりません! 自分が決めた最高のプレーは10年たっても20年たっても、その時のボールの感触が手に残っていたりします。 たくさん練習して試合をすると、体が軽く動い ...

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