「バレーボール」 一覧

バレーボール

バレーのセンター!役割はブロックとクイック攻撃

2016/06/02   -バレーボール

バレーの試合で、ブロックする選手の真ん中のポジションに立つセンターの役割をお話します。 センターがブロックの真ん中のポジションにいる理由は、左右どちらのスパイクにも対応しやすいからです。 ちなみにバレ ...

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バレーのセッター!役割やこのポジションに向く性格は?

2016/06/01   -バレーボール

バレーのポジションであるセッターの役割と求められる性格についてお話しします。 バレーの試合の流れを決めるセッター。 セッターがどんなトスを上げるかが、そのままチームとしての戦術となります。 セッターに ...

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バレーのメンタルを強化!試合でルーティンをしてみよう

2016/06/01   -バレーボール

メンタルを強化して、バレーの試合でのベストパフォーマンスを実現しましょう。 たとえばバレーのサーブで緊張してしまうことが。 「失敗したらどうしよう・・・」 全日本の選手でさえ、初めて選ばれたばかりだと ...

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