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バスケのドリブルの技を徹底解説!6つの技ができればOK

2016/01/10   -バスケットボール

バスケのドリブルの技を、基本的なものから高いテクニックのものまで解説します。 ドリブルのボール、取られたくありませんよね。 バスケをやっていたら格好良いドリブルの技でディフェンスを抜きたいですし。 こ ...

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バスケのディフェンスのコツ!いろんなことを一発チェック!

2015/12/19   -バスケットボール

バスケのディフェンスの基本はマンツーマン(1on1)で守ることです。 なぜなら、1on1で守る基礎の上にゾーンディフェンスがあるからです。 マンツーマンができない5人がゾーンディフェンスをすると、棒立 ...

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