「バレーボール」 一覧

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バレーのアンダーハンドサーブ!打ち方のコツはこれだ!

2018/02/06   -バレーボール

バレーのアンダーハンドサーブの打ち方のコツについて解説いたします。 このアンダーハンドサーブの軌道は山なりでスピードがなく、 「フワッ」 としています。 そのため、相手チームのレシーバーとしては、拾う ...

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オーバーハンドサーブの打ち方とコツ!バレーボールをしよう

2017/12/16   -バレーボール

バレーのオーバーハンドサーブの打ち方とコツを紹介します。 このオーバーハンドサーブは、上級編としての技があります。 それは、 無回転サーブにする ドライブサーブにする ということなのです。 ではまず、 ...

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バレーのジャンプサーブ!打ち方のコツは?ドライブ回転とは?

2017/11/20   -バレーボール

バレーのジャンプサーブの打ち方のコツや、ジャンプサーブに必要なドライブ回転のかけ方を解説します。 ジャンプサーブは極めて攻撃力のあるスパイクです。 なにしろ、バックアタックのようなサーブで、スパイクの ...

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バレーのルール!反則ってどんな時になるの?

2016/10/17   -バレーボール

バレーのルールの反則を、まずはサーブ・レシーブ・アタック・ブロックについて解説します。 さらにバレーのローテーションやリベロ、点数やセットのルールなどなど! ではバレーのルールについて 反則をいろいろ ...

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バレーのコートの広さは?サイズやラインはこうなっている!

2016/08/26   -バレーボール

バレーのコートの広さや長さ、ネットのサイズはどれくらいの大きさなのでしょうか。 バレーのコートは長方形ですね。 じつは、この長方形は正方形が2つくっついたモノだったのです。 それでは早速、バレーのコー ...

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バレーのスパイクのコツ!フォームはどうするの?

2016/08/18   -バレーボール

バレーのスパイクについて、フォームのコツを解説します。 バレーのスパイクのコツは 「いかに力強いスパイクをたたき込めるか」 ということがポイントとなります。 それでは早速 バレーのスパイクのコツ!助走 ...

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バレーのポジションの役割!どんな性格が向いているの?

2016/08/16   -バレーボール

バレーの各ポジションの役割と求められる性格についてまとめました。 バレーのポジションにはそれぞれの役割があり、ひとつのチームとしてまとまります。 ここではバレーのポジションごとに リベロ ウイングスパ ...

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バレーのリベロ!ルールと役割はどうなっているの?

2016/08/15   -バレーボール

バレーのリベロのルールと役割という切り口で、このポジションの動きを見ていきましょう。 リベロには特別なルールがあるため、リベロの役割はこのルールに基づいているのです。 ではバレーのリベロについて ルー ...

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バレーのセンター!役割はブロックとクイック攻撃

2016/06/02   -バレーボール

バレーの試合で、ブロックする選手の真ん中のポジションに立つセンターの役割をお話します。 センターがブロックの真ん中のポジションにいる理由は、左右どちらのスパイクにも対応しやすいからです。 ちなみにバレ ...

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バレーのセッター!役割やこのポジションに向く性格は?

2016/06/01   -バレーボール

バレーのポジションであるセッターの役割と求められる性格についてお話しします。 バレーの試合の流れを決めるセッター。 セッターがどんなトスを上げるかが、そのままチームとしての戦術となります。 セッターに ...

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