薄毛の対策はシャンプー！我が家はフサフサに戻った

我が家は、薄毛を克服しました。

抜け毛が増えた瞬間を見逃さないで下さい！

「気のせいだろう」
「もうどうにもならない」

と考えている間に、薄毛はどんどん進行してしまいます。

対策をとって、薄毛とさようならしましょう。

をご紹介します。

薄毛対策１【シャンプー】

シャンプーは何を使っていますか？

ノンシリコンやシリコン入り、石鹸シャンプーなど多くのシャンプーが販売されていますよね。

頭皮が健康な場合、どのシャンプーを使っても、大きな問題は起こらないと思います。

でも抜け毛が急に増え、薄毛になってしまった頭皮はSOSを出しています。

髪の毛・頭皮に優しいアミノ酸シャンプー

頭皮も髪の毛もアミノ酸でできています。

シャンプーも同じアミノ酸のものを使用しましょう。

アミノ酸シャンプーは頭皮や髪の毛に優しいのです。

ただ、洗浄力は今まで使っていたシャンプーよりは劣ってしまいます。

「洗い足りないな」と感じたら2度洗いをしましょう。

シリコンタイプのシャンプーを使われていた方にとっては、初めキシむ感じがあると思います。

その場合は、セットのトリートメントを使うか、オイルを髪の毛につけましょう。

そしていくら高価なシャンプーを使っても、洗い方が間違っていると、いつまでたっても改善されません。

我が家の主人は、爪を立てて洗っていました。

おもいっきり頭皮をイジメていたんです。

洗い方は多少面倒かもしれませんが、薄毛の対策として、頭皮を健康にすると抜け毛は減っていきますので、しっかりと行いましょう。

シャンプーの仕方はこちらをご覧ください。
洗っているのに頭皮が臭い！？シャンプーの仕方と対策

頭皮の臭いに関する記事ですが、シャンプーの仕方は同様です。

薄毛対策2【育毛体験】

抜け毛が増えてきた場合、自分の頭皮が現状どうなっているのかを知ることが重要です。

対策として、育毛体験に行くことをオススメします。

「行くのが恥ずかしい」

なんて考えていると、薄毛はどんどん進行してしまいます。

現在、無料体験をしている企業は多くあります。

一度体験することで、自分の頭皮がどうなっているのかを知り、今後のアドバイスも聞いてきましょう。

ここまでは、薄毛の進行を止める対策についてお話をしました。

男性でも女性でも薄毛になった場合は、ここまでは同じです。

次に薄毛の原因を知って増やす対策のお話です。

ホルモンの関係で、男性と女性の対策は変わると思います。

薄毛対策3【病院】

シャンプーと育毛体験で、自分の現状を知り、薄毛の進行を止めたり遅らせる対策は見えてきたと思います。

その上で、なぜ薄毛になったのかを知りましょう。

そして自分に合ったお医者さんを見つけることが重要だと思います。

自分の悩みを聞いてくれ、的確なアドバイスと治療をしてくれる病院を見つけると、薄毛の早期改善になります。

主人の場合は、薄毛に初めてなった時は半年で改善されました。

その後３年くらいは、抜け毛が増えることも何度かあり、対策をたてて対応を繰り返しました。

自分の努力で改善する薄毛の方は数多くいると思い、我が家の体験を含めてみました。

元気な髪の毛を取り戻しましょう。